想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于石榴吃了会不会长胖啊方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、适当的食用一些石榴并不会长胖。

2、石榴的水分含量比较高，膳食纤维含量也比较的丰富，从热量的角度来说，每一百克石榴中仅含有72大卡的热量，算是热量含量比较低的了，日常可以适当的食用一些石榴，可以起到补充水分、排毒养颜、润肠通便等功效，若是需要减肥的话，可以每天进行适当的运动，运动可以消耗能量，燃烧脂肪，再配合管住嘴的双向控制，可以起到科学减肥的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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