想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于维生素c吃多长时间停一下方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、建议遵医嘱服用。

2、正常情况下，如果日常饮食营养是均衡的，那么是不需要再额外补充维生素c的，直接通过食物就能摄入到足够的维生素c了。

3、而对于一些饮食不正常的人群来说，如果不能保证每天蔬菜水果摄入正常的话，那么是可以在医生的指导下服用一些维生素c的，一般服用2-3周之后就可以停用，停用之后应尽量保持正常的饮食，建议最好是遵医嘱来服用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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