想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于牙膏怎么选择才是好的方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、除婴幼儿以外，选择含氟的牙膏即可。

2、婴幼儿自控能力差，吞咽功能不健全，刷牙不够熟练，容易将牙膏沫及漱口水吞进肚中，而长期摄入过量氟类会影响孩子的身体发育，这类人群最好选择专为儿童设计的可吞咽牙膏。

3、其他人群不要盲目选择特殊功效的牙膏，只需使用含氟牙膏，因为含氟牙膏可以保护牙齿，降低龋齿患病率，同时氟还可以提高牙齿的抗腐蚀能力，抑制致龋细菌的生长繁殖。

4、本身牙膏只是辅助去除食物残渣、清洁口腔的作用，不能指望用它来治疗牙齿问题，如牙齿出血、发炎需即使就医，牙齿发黄洗牙更合适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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