想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于银杏果怎么吃最安全方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、煮熟后少量食用。

2、银杏果的种皮和种子中都含有一些有毒的物质，食用过多时容易使人体出现中毒的反应，如果想要吃银杏果不中毒的话，那么可以将其先煮熟后再食用，避免生吃。

3、建议可以先将银杏果的外壳剥掉，然后将其浸泡一个小时左右，再经过加热食用，这样可以在一定程度上降低银杏果的毒性，最后再根据个人的体质少量食用即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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