想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于三九灸和三伏灸的区别有哪些方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、时间不同

2、三九灸和三伏灸的时间不一样，三九灸主要是指在三九寒天期间进行的艾灸，是冬治“三九”中的一种独特治疗技术；而三伏灸是指在三伏天的时候进行的一种天灸治病方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。

3、原理不同

4、三九灸是是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，属于中医治疗学中的“天灸”；而三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作，两者对应的原理不一样。

5、作用功效不同

6、三九灸是以辛温药物敷贴特定穴位，加速人体血液循环，起到辛温散寒、活血逐痰的效果，具有一定温阳益气、健脾益肺以及驱寒暖身的作用；而三伏灸在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作，具有很好的祛湿、温补脾肾、升阳等作用。

7、适宜人群不同

8、三九灸适宜畏寒怕冷者、患有呼吸道疾病的患者以及肠胃不佳的人群进行；而三伏灸主要适用于两类疾病；一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒；二是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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