想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于怀孕可以吃柿子吗方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、可以适量吃。

2、柿子是柿科柿属植物成熟果实，味甘涩性寒，其中含有大量的维生素、纤维素、糖分、有机酸以及多种矿物质成分，适量进行食用具有一定清热、润肺、生津、解毒等作用，营养价值以及食用价值比较高。

3、对于孕妇来说，生活中适量吃一些柿子，可以为身体补充一些营养，能满足孕妇的日常能量需求，对孕妇以及胎儿的健康都是具有一定好处的，因此怀孕是可以适当吃一些柿子的。

4、小贴士

5、但怀孕的人要少吃柿子，毕竟柿子是寒性的食物，过量吃容易加重自身肠胃不适；其次就是若孕妇的肠胃比较虚弱，那么最好是不要吃柿子。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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