想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于五味子泡水的功效作用方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、敛肺止咳

2、五味子属于一种入肺经的种药材资源，将其泡水喝能起到明显的止咳、敛肺作用，尤其是对于因肺肾两虚导致的体虚咳嗽和气喘，饮用五味子泡水可以明显改善其症状，

3、补肾益精

4、五味子味甘酸性温，归肺、心、肾经，是一种补肾益精的中药材，泡水喝可以加快人体内性激素分泌，并能增强人体内一氧化氮的活性，对于男性来说适量饮用是比较好的。

5、延缓衰老

6、五味子中含有一定的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁等成分物质，泡水喝可以增强人体抗氧化能力，加快人体内过氧化脂质和自由基等有害物质的代谢，阻止这些物质对人体细胞产生伤害，具有一定延缓衰老的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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