想必现在有很多小伙伴对于健康方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于五味子泡水有什么功效方面的健康知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

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1、益气生津

2、五味子味酸，其中含有一定的柠檬醛、有机酸等酸性物质，泡水喝可以促进口腔及胃部消化液分泌的作用，对缓解热伤气阴、汗多口渴等症都具有缓解作用。

3、收敛固涩

4、五味子味酸甘性温，归肺、心、肾经，泡水喝上能起到敛肺气，下能起到滋肾阴的作用，对缓解肺虚久咳及肺肾两虚之咳喘及梦遗滑精、遗尿尿频等症都有很好的功效。

5、宁心安神

6、五味子中的五味子素有广泛的中枢抑制作用，有安定作用的特点，泡水喝缓解心悸失眠多梦等症有很好的功效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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