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导读 1、applewatch怎么看睡眠质量2、Applewatch看的不是睡眠质量，而是睡眠时长。检查睡眠时长的具体步骤如下：3、1.将iPhone连接到Apple Wa...
1、applewatch怎么看睡眠质量
2、Applewatch看的不是睡眠质量，而是睡眠时长。检查睡眠时长的具体步骤如下：
3、1.将iPhone连接到Apple Watch，然后点击打开“手表”应用，在我的手表页面点击“睡眠”。
4、2.打开“自动开启”和“通过Apple Watch追踪睡眠”右侧的开关，查看睡眠监测数据。
5、本文以苹果Watch6iphone12为例，适用于watchOS 7iOS 15系统。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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