1、步骤

2、1.点击手表上的按钮进入应用列表，滑动屏幕选择进入锻炼界面。

3、2.上下滑动屏幕，点击选择不同的运动类型(户外跑、室内跑、户外走、爬山、越野跑、户外骑行、室内骑行、泳池游泳、公开水域、自由训练)。锻炼前可以设置锻炼目标、提醒、显示页面等。

4、3.单击手表上的开始图标开始锻炼。

5、4.锻炼时点击手表上的按钮，可以选择暂停或退出锻炼。点击观看按钮，可以上下切屏查看不同类型的运动数据。(以户外跑步为例)

6、5.锻炼结束后，可以点击应用列表中的锻炼记录，查看详细的锻炼记录。

7、摘要

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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