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7月份已到，三伏天也近了，三伏天是一年当中最热的日子，气温高还潮湿，让人觉得浑身难受。三伏天，建议男人多吃4物，少饮2酒，体力足精力旺，平安一夏。具体内容跟小编一起去看看吧。

三伏天即将来临，不仅老人小孩要补充营养，男人更要注意养好身体。如果不差钱，建议男人多吃这4种食物，这样体力充足，精力满满。第一，西红柿；第二，鸽子；第三，山药；第四，核桃等。

三伏天炎热，不少男人空闲时候，都喜欢整两口小酒。不过饮酒虽好，但请适量。喝酒也很有讲究，这2种酒，就万万不可饮。一是香精勾兑酒；二是三无的散酒。人生其实就是一场追逐柴米油盐的游戏，比的不是谁先通关，而是看谁玩得更久，这样才能称得上赢家。

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