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无论是在生活中还是工作中，好的人际关系是很重要的，在生活中，好的人际关系可以收获到真心对你的朋友，在工作中，好的人际关系可以同事之间和谐相处，那么如何处理人际关系更奏效，一起来了解。

学会积极主动交往

如果清高自傲、孤芳自赏，不能与人合作，缺乏团队精神，就容易让领导和同事对你产生看法，在工作中就很难得到别人积极主动的帮助与配合。所以应该经常主动与同事和上下级之间进行沟通，与大家打成一片，主动关心和帮助别人。说到底，帮助别人就是帮助自己。

学会幽默健谈

幽默是人类智慧的最高境界。一个说话幽默风趣的人，当然比木纳呆板的人受大家的欢迎。这种能力除了个别天赋之外，更多的可以通过平时多积累充电、广泛培养兴趣爱好来培养。具备了这种能力，在和各种类型的人进行交往时，就很容易寻找到共同感兴趣的话题，有利于拉近人与人之间的关系。

要做好随时牺牲自己的准备

要想交到好朋友或者想和同事之间关系相处融洽一些，那就得在一些事情方面那就得做好自我牺牲的可能。如果在一件事情上斤斤计较的话，是很难交到朋友的，任何人也不愿意跟你有交集。

学会适当赞美别人

人人都愿意听好话，所谓“千穿万穿，马屁不穿”，所以很多想走捷径的人争相拍领导的马屁；对于同事和下属，情况也是一样，一句发自内心的赞美之语，常常会产生很好的效果。当然，这里要注意一个问题，就是赞美要注意做到适度和自然，否则过犹不及。

多学会宽容

在人与人交往的过程中，在别人不小心弄坏了自己东西或者碰撞了自己的时候，我们要微笑着说没有关系。千万不要把人家大骂一顿，这样会严重影响到自己的人际关系的交往的。我们要知道退一步海阔天空，也许双方都让步的话这件事情就很快就过了。一句对不起能解决的事，千万不要以一时冲动而给自己带来不必要的麻烦。

要善于控制情绪

在工作中难免碰到各种挫折和委屈、误解，这时要注意努力学会控制自己的情绪，不能因为一些细小的人际摩擦和矛盾而动辄闹情绪、惹麻烦，影响团结，更不能因为情绪不好而影响了工作，否则就不能很好地与人打交道，难以在工作中进行人与人之间有效的沟通和协调。

胸襟豁达、善于接受别人及自己

要不失时机的给别人以表扬，不要吝啬对别人的夸奖。但须注意的是掌握其中的分寸，不要做作，要真实的表达自身的情感，当他人成功时，自己为他而感到高兴的情感、情绪。如果是虚伪、做作的表达，那你将失去别人对您的信任，甚至产生厌恶排斥情绪。

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