今天大家应该都在关注女人为什么不能吃花生 揭晓其中背后原因这件事，那么很多小伙伴在关注的同时自然是想要了解到女人为什么不能吃花生 揭晓其中背后原因的具体来龙去脉了，JN小编今天也是特地在网络上搜集了一些相关的信息内容来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以好好看下。

女人不是不能吃花生，但吃花生也是有坏处的，尤其是在减肥的女人要避免食用花生。原因是花生种的油脂含量比较高，花生吃多了可能有增加肥胖的风险、胃肠道负担，加重高脂血症等坏处。

其实花生吃多了有不少的坏处：一是花生含有较多的油脂成分，长期过量进食花生，导致大量的油脂和热量在体内堆积，增加肥胖的发生率；二是花生是一种比较油腻的食物，过量进食花生也容易增加胃肠道的负担，可出现腹胀腹痛等症状；三是患有高脂血症的患者，如果长期大量食用花生，则导致血脂水平进一步升高，使得病情加重，不利于疾病的控制。

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