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自全国统一7+3政策后，隔离时间从14天缩短到10天，那么7+3隔离政策是什么意思？7+3隔离后面三天可以出门吗？据了解，所谓7+3隔离其实就是其中隔离7天，然后再居家隔离3天，这期间是不可以随意出门的，有需要会有防疫人员上门。

7+3是指7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测。之所以采取7+3政策，是因为前期的试点研究发现，奥密克戎变异株的平均潜伏期进一步缩短，多为2-4天，7天内可检出大部分。

根据试点研究结果和我国多地疫情防控实践，在第九版防控预案中，将入境人员的检疫控制时间由原来的“集中检疫医学观察14天+居家健康监测7天”调整为“集中检疫医学观察7天+居家健康监测3天”。

那么7+3隔离后面的三天可以外出吗？当然是不可以的，后面三天居家健康监测期间不外出，如就医等特殊情况必需外出时做好个人防护，尽量避免乘坐公共交通工具。

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