冬季可以吃三七粉。

三七粉性温，入胃、肝经，有活血散瘀、消肿定痛、调节血糖、进步免疫力的功用，只要没有阴虚火旺等三七粉的禁忌症，一般人在冬季时候是可以吃三七粉的。

在冬季的时候，许多人都有手脚冰冷的缺点，而三七粉入肝经，肝主气血，在冬天吃三七粉有活血的作用，能够增进气血运行，缓解手脚冰冷的症状。三七粉的活血功用能够消除血液中的沉淀物，增进血液流通，对血液健康有很好的赞助，长期少量服用三七粉可以预防多种心脑血管疾病。

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