感冒期间可以吃橙子，橙子的味道比拟好，酸酸甜甜比拟好吃，属于凉性的水果，具有生津止渴，开胃下气的功用。

尤其在感冒期间会涌现食欲降低的情形，吃橙子有助于开胃。尤其是饭后吃橙子，或者喝橙汁，可以解除油腻，清除积食，还具有止咳的作用。橙子的养分特殊丰硕和全面，很合适孩子吃，橙子中含有丰硕的维生素C，可以加强身材的抵御力，赞助人体抵抗外来的感冒病毒或者细菌，从而增进感冒的康复。还可以增长毛细血管的弹性，下降血液中的胆固醇。

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