皮蛋瘦肉粥孕妇可以吃，不过，要适量的吃。

虽然说，瘦肉中含有丰硕的铁血红素、蛋白质以及氨基酸，对于孕妇贫血有所改良。

但是，因为皮蛋瘦肉粥中的皮蛋在制造进程中，会添加一些工业用的原料，所以，在食用之后，会对身材有所损害，特殊是孕妇，容易影响到胎儿的健康，像皮蛋瘦肉粥之类的通过人工合成的产品还是少吃为好。

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