副作用：无副作用，可以放心吃，但是要掌握量，适量即可。

禁忌人群：体质寒凉者要少吃或不吃发菜。

虽然是我们生涯中常见的一种食物，也有很多人都可以吃，但是有的时候身材涌现一些状态时，饮食不当也会导致身材受到一些损害，懂得了哪些人不合适吃发菜以后，愿望我们都能多吃合适自己的食物。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于哪些人不宜食用头发菜(哪些人不能吃头发菜)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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