黑芝麻，在我们日常生涯中，黑芝麻是比拟常见的一种食物，它的养分价值是非常的高的，有许多人都爱好吃它，黑芝麻是“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的解毒王。黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但，能抵御多种有毒重金属和一些有害化合物，减少有毒物资对肝脏的损害。

蒲公英茶，蒲公英茶排毒功用极强，能有效预防酒精性肝损伤，进步肝细胞活气，还可增进肾脏排毒，减轻肝脏的累赘，清算肝脏过剩毒素。

苦荞茶，不要小瞧苦荞茶，它所含的生物类黄酮对急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝损伤均有必定的疗效。常喝苦荞茶有意想不到的妙用。

野葛粉，野葛粉对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，它能够修复肝细胞的氧化，恢复正常肝脏机能;还能防止脂肪在肝脏堆积。

皇菊，皇菊是夏季清热降肝火、清肝明目标佳品。而且它也含有晒元素，能够修复肝脏细胞，是养肝、护肝的佳品。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于哪些食物有助于肝脏排毒的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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