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红薯粉丝(红薯粉丝最罕见的做法)
俗话说:早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。早餐作为一天的营养来源,如果长期处理,对肠胃和身体都不好。今天分享一个简单好吃的懒人早餐,十分钟就可以搞定。营养又好吃,少油又健康,比包子油条都好吃,非常适合上班族和宝妈们。
首先,准备一小把粉丝,用刚烧开的开水泡软。
泡粉条的同时,准备1根小胡萝卜和2个小土豆,去皮切丝,放入大碗中。
将泡好的粉丝捞出,控制水分。用剪刀剪短,然后和胡萝卜丝、土豆一起放在大碗里。再准备三个鸡蛋,先打碎到小碗里,用筷子搅一下,然后倒入粉条里。
加入葱花、盐和胡椒粉,搅拌均匀。也可以根据个人口味调味。
分批加入少量面粉,搅拌至土豆丝、粉条等粘粘的裹上一层浆糊。
电饼铛预热刷油,把粉条糊倒进去,用铲子摊平,撒上一点生的黑白芝麻,会更美味营养。
盖上锅盖,打开上下开关,中火烤4分钟,然后翻过来,中火烤4分钟。一直煮到两面金黄。可以根据家里锅的火力来调节火候。在做煎饼的时间里,可以做其他出门的准备,这样可以合理利用上午的时间。
蛋糕做好之后,端出来,切成小块,就可以享用美食了。这样做出来的蛋糕两面金黄酥脆,里面软糯有嚼劲,非常好吃。有鸡蛋,有蔬菜,有芝麻,特别有营养,饱腹感十足。
一个蛋糕可以解决3到4个人的早餐,再配上一盒牛奶,就是一顿很有营养的饭了。
关键很简单。你可以提前十分钟为全家人准备早餐。喜欢的朋友可以先收藏一下,家里有空试试。注意小鹅的食物。每天都有简单实用的家常菜供你参考。下次见。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于红薯粉条(红薯粉条最罕见的做法)的疑惑了,所以如果大家还想要了解更多的知识内容,也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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