吃洋葱的利益与功用如下：

能够进步机体的抵御力，因为洋葱当中含有丰硕的含硫物，含硫物能够很好的克制和杀灭许多致病微生物，进而能够进步机体的免疫力。

从中医食疗的角度上来讲能够健胃理气，对于食少、腹胀、腹痛、消化不良的人，恰当食用洋葱有很好的健胃理气的利益。

能够帮助下降血脂，对于甘油三酯、胆固醇比拟高的人，恰当食用洋葱，有很好的帮助下降血脂的利益。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于吃洋葱的好处与功效有哪些的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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