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今日更新学做早点(7款简单的早餐做法)

2022-06-17 20:00:30 知识问答来源:
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首先,葱花蛋糕第二,土豆丝和鸡蛋饼三、山药鸡蛋饼四、早餐鸡蛋饼五、韭菜鸡蛋饼面粉葱油饼。七、懒人菜饼

学会做早餐(7种简单的早餐做法)

中国人一日三餐,最有营养的一餐是早餐。俗话说,“一日之计在于晨。”饱餐一顿后,我觉得一整天都精力充沛。一开始,我喜欢在外面买吃的。时间长了就觉得累,卫生也没保障。我会拉肚子好几次。从那以后,我决定自己在家做,食材干净,对家人更有信心。

首先,葱花蛋糕

将350克面粉和3克酵母粉加入盆中。倒入温水,用筷子搅拌。记住关键技能。不要多次少量倒入。

类似这样的东西很好。当筷子旋转时,面糊也旋转,没有任何干面粉。盖上一层保鲜膜,放在温暖的地方,发酵2小时。如果是晚上用面条当早餐烘烤,需要放入冰箱冷藏,低温发酵8小时。

时间到了,你可以看看面团,已经醒发到两倍大小了。这里要记住,如果是在冰箱冷藏发酵,需要预热半个小时再进行下一步操作。

加入适量十三香、盐和葱花,用筷子朝一个方向搅拌。调料根据个人口味添加,不要放咸了,不好吃。

在案板上撒一层干面粉,倒出面糊,用筷子上下左右翻动,裹上面粉。

裹上面粉后,用筷子将面糊排成条状。注意这个地方。不需要启动,直接用筷子操作即可。

用一把锋利的菜刀,将条状面团分成等份的面糊。这时候你就可以做一个面团球了。

将代理排列成圆形。为了美观,尽量排一会儿,排成葱油饼胚。

电饼铛或平底锅,提前预热3分钟,刷一层食用油,放葱油饼进去,上面再刷一层油锁住水分,每隔两分钟翻一次面,等两面变成金黄色,按一下快速弹起,就可以出锅了。

这样做出来的葱花饼非常好吃。外皮酥脆有层次感,外皮绵软,充满洋葱香。如果想吃老一点,可以烤一会儿,再配一杯牛奶或者米粥。趁热吃了,很舒服,一整天都充满活力。

第二,土豆丝和鸡蛋饼

在碗中加入300g普通面粉,倒入凉开水,边倒边搅拌。面糊尽量浓一点,不要太稀。

电饼铛提前预热,不用刷油,舀两勺面糊,摊成煎饼。成型后,把它翻过来,在上面打一个鸡蛋,铺均匀。

等鸡蛋凝固,再翻另一面,涂上一层番茄酱。将准备好的土豆丝、火腿肠、香葱依次放好。(其他菜也行)

这种面糊蛋糕容易熟。稍微用力,从一边卷起来,用铲子一分为二,就可以吃了。

饼的外层涂有蛋液,色泽金黄。看着就很有食欲。咬一口又香又好吃,小朋友都很喜欢。

三、山药鸡蛋饼

戴上一次性手套,把山药的皮刮掉,切成小块,放入锅中蒸15分钟。筷子很容易被刺穿,说明你可以。

倒入碗中,放上两个鸡蛋,趁热压成土豆泥。要均匀细腻,喜欢甜味的可以加糖。

分多次少量加入面粉,边倒边搅拌,搅拌至面粉呈大絮状物状态。倒入一勺食用油,揉成光滑的面团。

将面团揉几下,揉成长条,分成等份的面糊,做成圆形。在皮上刷一层油,盖上保鲜膜,烤15分钟。

等待时间到了,取出面糊,擀成大面片,放入电饼铛,开小火烧至冒泡。

待皮冒泡后,打一个鸡蛋,摊匀,撒上葱花和黑芝麻,装饰一下,翻面。鸡蛋熟了,就可

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