热水冲刷：枣、梨、苹果、柿子、山楂等须要清洗的水果，可以在食用前先用热水冲刷一遍，不仅可以去污，还可将冲刷过的水果变得温热。

隔水加热：不须要冲刷的水果，比如香蕉、桔子、柚子、石榴等，可去其表皮剥出果肉后切成小块，装进保鲜袋里或裹上保鲜膜密封好，泡进热水里面，静置一段时光后捞出来即可。

水果，是指多汁且重要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰硕的维生素养分，而且能够增进消化。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、蓝莓等含有丰硕的维生素C。以100克水果的维生素C的含量来盘算，猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克，橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如，一些水果为了预防虫害及日晒，在生长进程中常用纸袋包裹起来，成果造成维生素C含量减少；夏季水果丰产，蕴藏于冷库，冬天销售时，水果的维生素C含量也会减少；现代家庭一般都有冰箱，许多人爱好买大批水果放入。但水果寄存的时光越长，维生素C丧失就越多。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于如何给水果加热的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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