2020年三伏天什么时候结束(2020年三伏天还有40天！)

今天正式迎来酷暑，酷暑过后三伏天马上就要来了。三伏天最喜欢做的事情就是去湿气。常用的祛湿方法有艾灸和饮食调理。根据日历，今年的三伏天持续了40天，与往年的时间差不多。今年三伏天什么时候开始和结束？最新的三伏天时间表如下:

什么是三伏天？

“三伏”是指初、中、末三伏的总称，发生在公历每年的七月中旬至八月中旬。三伏天通常发生在酷暑和酷暑之间，是一年中最热最潮湿的日子。

二、2020年三伏天还有40天！它什么时候开始和结束？

今年三伏天从7月16日开始，第一伏从7月16日到25日，第二伏从7月26日到8月14日，最后一伏从8月15日到8月24日。三伏天的日期是由节气的日期和干支的日期决定的。

三、2020年三伏天时间表

初始潜伏期:2020年7月16日至2020年7月25日。

中压时间:2020年7月26日至2020年8月14日

最后一次:2020年8月15日至2020年8月24日。

2020年三伏天起止时间为2020年7月16日至2020年8月24日。

四、三伏天艾灸的最佳时间

卧榻前灸

(一)时间:2020年7月6日-2020年7月15日。

(2)功效:具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

初期艾灸

(一)时间:2020年7月16日-2020年7月25日。

(2)功效:具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

中途灸

(一)时间:2020年7月26日-2020年8月14日。

(2)功效:具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

艾灸到底

(一)时间:2020年8月15日-2020年8月24日。

(2)功效:具有温肾健脾、散寒除湿的作用。

艾灸期间，千万不要喝凉水，吃冷饭。这样做就像艾灸去火，不利于疾病的治疗。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于2020年伏天从什么时间到什么时间结束（2020年三伏天有40天！）的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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