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导读 减肥晚上可以吃橙子。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。减肥期间建议多...
减肥晚上可以吃橙子。
橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。橙子，味甘性平，具有生津止渴，疏肝理气的功用。减肥期间建议多吃橙子，橙子属于水果类食物，热量低，纤维素高，而且富含果糖，可以增长饱腹感。 减肥期间不要吃高热量、高脂肪的食物，不要吃零食。
目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于减肥晚上能不能吃橙子的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。
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