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目前大家应该是对初学滑冰的知识比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于初学滑冰的知识方面的相关知识来分享给大家
目前大家应该是对初学滑冰的知识比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于初学滑冰的知识方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
初学滑冰。首先要学的是，滑冰基本姿势练习。方法：两脚两腿并拢，两手在背后互握，成蹲屈姿势。大小腿的夹角成110度，上体与地面的夹角为15度，小腿尽力前弓，头微抬起，眼视前方5米处。蹬冰收腿练习，目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上，做左右脚轮流侧出和收腿的练习，脚侧出时脚内沿擦地，两脚平行。熟练之后可做后续的倾倒动作的练习等。安区第一，记得要带好护具哦！
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