材质：西兰花块200g ，金针菇150g，蒜肉20g ，泰椒2个，凉拌汁，香油1/3茶匙

西兰花、小泰椒洗净备用，金针菇洗净后切去根部备用；

西兰花切成约5厘米的块，蒜肉切成蒜泥，小泰椒切成圈；

锅中放入500g水烧沸,倒入西兰花烫煮1分钟，再放入金针菇一起烫1分钟，捞出沥干备用；

取一碗，倒入所有食材，依据个人口味参加凉拌汁拌匀，淋入香油即可。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于教你金针菇西兰花的做法的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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