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目前大家应该是对吃完螃蟹可以喝牛奶吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃完螃蟹可以喝牛奶吗方面的相关知识
目前大家应该是对吃完螃蟹可以喝牛奶吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃完螃蟹可以喝牛奶吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，而螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，好的食物搭配能让营养价值变得更加的丰富，如果搭配不好就容易导致营养流失，那么这两种食物可以一起吃吗？
牛奶和螃蟹不宜同食
从食物的成分来看，牛奶中的主要成分为蛋白质及钙质，螃蟹主要以蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质元素为主，如果两者一起食用，牛奶和螃蟹之间的营养会相互抵消，最好在吃完螃蟹后，一个小时左右再喝牛奶。
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