喝水少量多次，喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身材无法有效接收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身材局部“闹水灾”，也就是我们所说的水肿。

保湿喷雾随时喷，喷雾式的滋润液可以在你认为肌肤干燥时施展功用，往脸上轻轻一喷，除了可保湿肌肤润泽，也可以清爽提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的后果。尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处增强“浇灌”。如果喷洒在棉片上，还能当舒缓眼膜用。

午休涂抹保湿啫喱，午休时光来张“隐形”面膜作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必需在空调房里接收8小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。不妨在午休的时候为自己涂一层啫喱，10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤迅速补水的后果。

冬季补水讲求“温”字，将干净用品换成比拟平和的类型。避免应用磨砂洗面奶，更换成分单纯、平和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样能力保暖、洗净污垢。实际上，热水会损坏皮肤的皮脂膜，下降表皮保水才能，而且刺激脸部微血管扩大，让人干痒不舒畅。所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时必定注意水温不要太高。

嘴唇涂抹眼部精髓，对于特殊容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精髓给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提示一下，眼部产品根本都实用于唇部，无论是精髓还是乳液、霜，既可做嘴唇的颐养，也合适于唇周皮肤。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于如何在冬季给皮肤补水的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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