不能够经常吃宵夜，因为经常吃宵夜，胃得不到休息，很容易得胃癌，尽量在8点以后就不要吃东西，让胃能够得到一个很好的休息。

鸡蛋虽然有养分，但是鸡蛋不能够吃太多，一般一天一颗鸡蛋就足够弥补养分了。

饭后不要吃水果，饭后吃水果也会加重胃消化的累赘，应当在饭前吃水果，同理，饭后也不要马上就喝水或者喝茶，应该在饭前喝水。

女孩子在生理期的时候，最好不要喝茶，应该多吃一些补血的东西，生理期走的前两天，可以喝红糖水，赞助身材排出过剩的毒素。

奶茶虽然好喝，但是不能贪杯，经常喝奶茶不仅没有养分，而且奶茶属于高热量高油食物，长期饮用很容易患上糖尿病，高血压等疾病。

手机充电的时候要放在离人体30公分

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于盘点不可以不知的生活小常识的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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