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目前大家应该是对吃菠萝好处比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于吃菠萝好处方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
多吃菠萝的好处有以下几点：第一，减肥，因为菠萝中含有菠萝朊酶，它能够有效的溶解脂肪，还可以预防脂肪沉淀。第二，清理肠胃，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，而菠萝蛋白酶能够很好的分解食物中的蛋白，促进肠胃蠕动。第三，保健，菠萝能够溶解堵塞的纤维蛋白和血凝块，从而起到提高免疫力的效果。
菠萝是凉性还是热性？
菠萝既不属于凉性，也不属于热性，属于平性水果。菠萝中的营养价值非常丰富，含有丰富的果糖和多种维生素，具有消食止泻，清热解暑的功效。虽然菠萝是平性水果，但是吃多了也容易上火，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶这种成分，可以分解蛋白质，吃多了会引起口腔溃疡、嘴角上火等上火症状，所以吃菠萝一定要严格的控制好量，不宜过多食用。
菠萝的正确吃法
菠萝的正确吃法是提前用盐水泡一下，口感会更好。这样可以去除菠萝的酸涩味。之所以会觉得涩是因为菠萝里面有一种酶，酶会使得蛋白质发生分解，而人的嘴巴还有舌头表皮都是由蛋白质组成的，所以吃没有泡过的菠萝的时候，这种酶到了口腔会分解嘴巴还有舌头表面的蛋白质，从而会造成舌头和嘴巴那种麻麻的感觉。尤其是对于那些易敏体质的人，如果吃了没有经过处理的菠萝，很可能会引起过敏。所以用盐水去浸泡菠萝实质上是对菠萝里面的酶进行处理，使得它不会伤害到口腔和舌头表皮。
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