清除痤疮，痤疮又叫做青春痘属于一种慢性炎症皮肤病，重要针对于大多数青春期青少年。如人体缺少维生素或者矿物元素而青春期人体雄激素分泌过多发生大批皮脂，堵塞毛囊导管使皮脂不能排出。使痤疮丙酸杆菌大批滋生从而引发炎症长痤疮。而牛蒡中含有丰硕的维生素可以弥补人体所需的养分调节生理功效清除预防青春痘的滋长。建议少吃辛辣食物，同时购置一块硫磺香皂用来洗脸。

加强免疫力，其中牛蒡成分中含有大批的蛋白质、维生素、胡萝卜素等，这些养分物资对人体赞助非常大。能够增进细胞新陈代谢，调节人体机能抵御细菌病毒。多食用会有着进步人体免疫力和美容养颜的作用。

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