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想必现在有很多小伙伴对于竹叶青茶喝多了好吗方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于竹叶青茶喝多了好吗方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、 竹叶青茶虽好，但不能多喝，每天适量饮用即可，否则会引起失眠和反胃。
2、下面说一下适当饮用竹叶青茶的好处。
3、 竹叶青茶的作用功效： 强心解痉作用 咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、 兴奋作用 竹叶青茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
5、 利尿作用 竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。
6、利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
7、 抑制动脉硬化 竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
8、所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
9、 抗菌抑菌作用 茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌、能凝固细菌的蛋白质、将细菌杀死。
10、可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。
11、皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮、用浓茶冲洗患处、有消炎杀菌作用。
12、口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用竹叶青茶来治疗,也有一定疗效。
13、 防龋齿作用 茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层、提高了牙齿防酸抗龋能力。
14、 抑制癌细胞 据报道，竹叶青茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
15、 减肥作用 茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
16、茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂、所以饮茶能起到减肥效果。
17、 食用禁忌 竹叶青茶是食疗的佳品，但是，凉茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。
18、喝凉茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。
19、所以千万不能喝凉茶,不管任何名字的茶都不能凉着喝。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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