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目前大家应该是对含铜食物有哪些比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于含铜食物有哪些方面的相关知识来分享给大家
目前大家应该是对含铜食物有哪些比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于含铜食物有哪些方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
人体每日对微量元素的需要量很少，但对人体来说必不可少。那么你知道日常食物中含铜较多的食物有哪些吗？
一般含铜量高的食物有：动物内脏、肉包含牛肉、瘦肉等；坚果类食物包含：核桃、栗子、花生、葵花子、芝麻、杏仁等， 豆类食物：海鲜，柿子，白菜等食物。
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