大家好，我是辛哥，职业网约车司机。众所周知，它是一项体力活动，强度大，时间长。至于收入，就看能力了。大部分长期在网上跑的司机都有以下问题:睡眠不足，饮食不规律，颈椎腰椎腰疼，尿酸高(别笑，检查一下，说不定你也有)，肥胖。

作为家里的顶梁柱，如何在这个行业保持健康，更好的养家糊口？网上跑步6年了，还是没长胖，基本健康。这里分享一下我的经验。

保持心态正确，保持套路。

广东有句话叫“长命百岁为商。一个月努力三万，下个月就死了。你的老婆，孩子，车，钱，房子都是别人的。再多的钱也没有意义。”上个月我们刚刚在广州送走了一位30，000岁的兄弟。

因此，我们必须摆正心态。别人一天跑八百是别人的事。我只需要设定自己的跑步目标和开车时间，作息规律。比如公交车早上7点发车，中午无单休息半小时，晚高峰过后19点准时回家。有奖励的，可以适当延长。如果星期六和星期天早上的票很少，你可以晚一点离开巴士，到此为止。每个月挑几天休息半天或者一天，陪陪家人。一般周二周四的订单比较少。如果你赚不到足够的钱，就不要为了赚钱而忽视家庭，毁掉身体。

你最好自带午餐。

自从在外面吃了贴，拉肚子，口腔溃疡等。，馨哥一直坚持自己带饭。自带饭菜的好处是可以找个安全的地方停车，10分钟搞定，节省时间。早上起来做早饭的时候，可以热一下菜。也可以买个定时电饭煲，起床就做，不耽误时间。记得在下午两点前完成。如果时间太长，食物可能会变坏。而且自己的食物又饱又健康！

定期体检，多喝水，不要少喝其他饮料。

因为害怕上厕所，有一年我喝了很少的水。结果我尿酸高，痛风好几次，把脚肿得走不了路，几天下不了车。后来在吃药的时候，医生要求每天喝2升水。当时不是在厕所，就是在去厕所的路上。为了健康，我建议每年去医院抽血检查肝肾功能，一百以下。尿量高的话可以吃非布索坦，淘宝药店有卖的，2个月基本降100。可以咨询一下医生。可以服用塞来昔布缓解痛风。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于滴滴怎么跑赚钱技巧(跑滴滴最挣钱的方法)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：