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目前大家应该是对海蛎子的禁忌人群比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于海蛎子的禁忌人群方面的相关知识来分享给
目前大家应该是对海蛎子的禁忌人群比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于海蛎子的禁忌人群方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
海蛎子，是牡蛎的别称，因肉质肥厚，口感鲜美，受到很多朋友的喜欢。但并不是所有人都适合吃海蛎子，下面小编就为大家介绍下哪些人不能吃以及它的食用禁忌。
禁忌人群
体质虚而有寒者忌食用。
急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃。
食用禁忌
6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。
牡蛎不宜多服久服，以免引起便秘和消化不良。
牡蛎与啤酒同食易发痛风。
海蛎子的功效
强肝解毒
牡蛎中所含有较高的牛磺酸可以促进胆汁分泌，有效的排除沉积在我们人体肝脏中的中性脂肪，具有提高肝脏的解毒作用。
淤血净化
牡蛎的功效具有因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的心肌梗塞、脑梗塞、狭心症都有着很好的预防作用。
恢复疲劳
在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。
提高免疫力
牡蛎被称作‘海里的牛奶’，富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸，可以帮助提高免疫力。
每一种食物的营养物质不同，适宜的人群也不同，牡蛎适合的人有很多，但也不是所有人都适合吃的，所以了解这些内容也是很有必要的。
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