治疗感冒

艾叶性温，有祛除体内寒气的作用。在寒冷的季节，人容易因为寒气的侵袭涌现伤风感冒，可以用艾叶泡脚，来驱逐寒气，促使身材发汗排毒。泡后再服用生姜红糖水，可以让身材快点恢复。

清肝明目

随着生涯节奏的加快，人们的压力更大，加上饮食无规律，食物不干净，很多人有肝火兴旺的现象。要转变这些问题，除了改正毛病的生涯方法，可以通过每天晚上用艾叶泡脚来养肝排毒，清心明目。

进步身材免疫

用艾叶水泡脚能够发汗排毒，有晋升身材免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油黄酮类物资，是一种杀菌后果良好的物资，可以抵抗各种病毒的损害。

排毒养颜

爱美是人的本性，尤其是女人都愿望自己肤白貌美，气色俱佳，不愿望年华老去。在脚上有很多的穴位和神经末梢，长期用艾叶泡脚，可以很好的刺激这些穴位和神经。促使身材的垃圾和有毒物资排出体外，皮肤中含有的脏物也会在热量的刺激下排出来。可以让皮肤变得更有光泽更细嫩，让人看上去更英俊年青。

缓解痛经

女性很容易产生宫寒的缺点，症状为痛经，月经无规律等。艾叶有暖宫驱寒的作用，保持每晚用艾叶水泡脚。可以调理宫寒的问题，让子宫变暖，痛经和月经不正常的问题也会慢慢缓解。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于艾草水泡脚的功效与作用介绍的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

版权说明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

标签：