长期做梦的患者对日常生涯损失兴致、萎靡不振、情感低沉、整日忧心忡忡、愁眉苦脸，涌现焦虑、焦躁、坐立不安等情感。

注意力不集中，下降工作、学习的效力。

患者免疫才能降低，抵御病魔的才能削弱，容易受到其它疾病的困扰，例如高血压、心脏病、高血脂等。

睡眠质量不高，容易造成皮肤松弛、黯淡、无光泽，加速皮肤的老化。

长期做梦会导致失眠，还会造成大脑皮层失调，可能引起植物神经功效杂乱，严重者形成精力病、神经官能症等等。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于长期做梦对身体是否有害的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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