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今日更新哪些人不适合吃土豆

2022-07-09 22:23:29 教育 来源:
导读 目前大家应该是对哪些人不适合吃土豆比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于哪些人不适合吃土豆方面的相关知识来分

目前大家应该是对哪些人不适合吃土豆比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于哪些人不适合吃土豆方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

马铃薯,属茄科一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又名山药蛋、洋芋、洋山芋、洋芋头、香山芋、洋番芋、山洋芋、阳芋、地蛋、土豆等。

马铃薯在不同国度,名称称谓也不一样,如美国称爱尔兰豆薯、俄罗斯称荷兰薯、法国称地苹果、德国称地梨、意大利称地豆、秘鲁称巴巴等。与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大作物。马铃薯块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质,尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的。

哪些人不适合吃土豆:

脾胃虚寒忌多食。土豆有通下作用,脾胃虚寒易腹泻者应少食或不食。

孕妇忌食。孕妇经常食用龙葵素含量较高的土豆,蓄积在体内有可能导致胎儿畸形,故以少食为佳。孕妇尤其不能食用长期储存发芽的土豆,以防因中毒而流产。

土豆忌冷冻。土豆宜存放在阴凉处,不可曝晒,也不可冷冻,冻伤的土豆不能食用。


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