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今日更新秋葵怎么做好吃

2022-07-10 21:28:27 教育 来源:
导读 目前大家应该是对秋葵怎么做好吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于秋葵怎么做好吃方面的相关知识来分享给大家

目前大家应该是对秋葵怎么做好吃比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于秋葵怎么做好吃方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

秋葵做成秋葵鸡肉沙拉最为好吃,下面我们来介绍一下它的做法。

做法

秋葵对半切开,用开水焯5分钟取出,鸡肉用热油煸熟备用,小番茄对半切开备用,将上述原料放入一个容器内,调入盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀,一道秋葵鸡肉沙拉就制作完成了。

简介

秋葵学名Hibiscus esculentus,别名秋葵夹,羊角豆,是锦葵科一年生草本植物,其营养极其丰富,蛋白质、维生素A、B、C,微量元素应有尽有,是当之无愧的新型保健蔬菜,也别美国人称之为“植物伟哥”。

秋葵适宜人群

阳痿、早泄的人,肾虚及其他肾功能疾病患者,减肥瘦身族,美丽肌肤的追随者,有胃溃疡、胃炎或肠胃功能不太好的人,亚健康,疲劳症人群,有关节毛病,皮肤生疮的人。


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