松江泗泾医院

骨地方病2区

肩周炎又称粘连性肩周炎、肩周炎、肩周炎、冻结肩，是一种常见病、多发病。其主要临床表现为肩痛、活动受限、压痛、怕冷。

怎么会得肩周炎？

原因很复杂，有肩膀原因，也有外界因素。一般来说，与肩关节退行性改变、外伤、慢性劳损、内分泌失调、环境等密切相关。，以及个人不良行为习惯、爱好和职业。好发于50岁左右的中老年人。女性多于男性，左侧多于右侧，两侧同时发病的情况很少见。临床特征为肩部疼痛、活动受限和肩部周围肌肉萎缩。

如何预防和治疗肩周炎？

急性期(疼痛)的治疗

☆制动和休息:减少活动和负荷，避免侧卧位。

☆药物:消炎止痛等。

☆理疗:电疗、热疗、磁疗等。

☆针灸推拿:放松、缓解痉挛。

☆局部闭塞:痛点、神经

慢性治疗(冷冻)

☆功能锻炼:运动疗法，包括棍棒、滑轮、爬墙、徒手等。

☆药物

物理治疗

☆按摩和关节松动

☆关节腔注射:扩张、消炎、止痛。

麻醉解除

康复期治疗

☆功能锻炼:运动疗法

物理治疗

☆肌肉力量训练

避免长期疲劳，受伤后及时规范的治疗可以有效预防，尤其是50岁左右的人。

肩周炎的自我锻炼

如果肩周炎只有一侧受关节运动障碍影响，可用健侧上肢按摩患侧。自我按摩前，患者一般可对患侧肩关节进行局部热敷。每天自我按摩一次，坚持1-2个月效果会更好。

肩周炎是一种自限性疾病，一般6-24个月可自行痊愈。但在患病期间，我们必须注意以下几个方面:

一是在治疗肩周炎、缓解疼痛的同时，可以口服药物，如美洛昔康、塞来昔布和洛芬酯钠片，消炎止痛；也可以外用膏药，如通络祛痛膏、长春红膏、氟比洛芬巴布剂；也可以进行局部封闭治疗。

第二，在治疗疼痛的同时，要锻炼肩关节的功能。这种锻炼是必要的。可以自己做，也可以找专门的康复医生做。否则以后会出现肩关节僵硬，或者会伴随终生。

第三，检查是胆囊疾病还是心脏病引起的。如果胆囊疾病和心脏病有长期反射性肩痛，损害了肩部周围的肌肉，应积极检查和治疗原发性胆囊和心脏病。

通讯员:韦敏

图像源网络

编辑:王舒石

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于肩周炎有哪些症状(肩周炎怎么治疗才好得快)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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