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导读
目前大家应该是对小馄饨热量比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于小馄饨热量方面的相关知识来分享给大家，希望大
目前大家应该是对小馄饨热量比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于小馄饨热量方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
一般100克的小馄饨所含有的热量大约为110大卡，小馄饨并不属于一种高热量的食物，小馄饨具体热量的多少则要根据馄饨馅儿的成分来确定，如果添加的肉品比较多，它的热量就会比较高，添加的蔬菜比较多，它的热量相对来说也比较低。
适量的吃一些小馄饨，可以补充人体所需要的能量，可以促进肠道蠕动，增加食欲。小馄饨全是肉馅的，生猪肉脂肪率高。摄取的高烧卡不可以彻底消耗，便会转换为人体脂肪存储在皮下组织，那麼推积起來便会胖啊。小馄饨的皮面是小麦面粉制做的，自然是木薯淀粉啦。
制作方法
瘦猪肉清洗，切末;海菜清洗，撕破;生鸡蛋打撒成鸡蛋液，将肉沫，盐、葱末加鸡蛋液，拌和成饺子馅。
将饺子馅分为20等份，各自包在馄饨皮内，成20个小馄饨生胚。
锅置火上，加适当骨头汤烧开后。放进小馄饨生胚，低火煮，分鐘至烧开后转文火，撒上海菜，略煮l-2分鐘，放盐调料就可以。
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