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今日更新补水润秋燥食谱

2022-07-16 14:01:00 知识问答来源:
导读 菌菇脊骨汤。【食材】:猪脊骨500g,海鲜菇100g,杏鲍菇1根,秀珍菇150g,生姜1块,小葱1颗,盐适量。【做法】:猪脊骨清洗清洁,浸泡...

 

菌菇脊骨汤。【食材】:猪脊骨500g,海鲜菇100g,杏鲍菇1根,秀珍菇150g,生姜1块,小葱1颗,盐适量。【做法】:猪脊骨清洗清洁,浸泡一个小时,中途换水,将血水泡出来。各种菌菇分离清洗清洁,并改刀处置好。脊骨先焯水,然后放入压力锅中,参加姜片和葱段,放入少许白醋和清水,压三十分钟。放入菌菇,再煮十五分钟,参加适量盐调味,撒葱花即可。

笋干老鸭汤。【食材】:鸭子半只,笋干1把,色拉油1勺,细盐2小勺,料酒1大勺,花椒10余粒,胡椒粉1小勺,鸡精 1小勺,生姜1块,小葱1颗。【做法】:笋干充足泡发,清洗清洁后切成段。鸭清洗清洁,剁成块状。鸭先焯水,然后放入压力锅中,放入笋干、生姜、葱段和适量清水,参加料酒和少许白醋,压半个小时。参加盐和鸡精调味拌匀即可。

海带排骨汤。【食材】:排骨2根,海带100g,生姜1块,大葱1根,花椒粒1小把,料酒1勺,白醋1小勺,盐1勺,鸡精1小勺。【做法】:排骨剁成块状,清洗清洁,海带泡发以后清洗清洁,切成段后打成海带结。排骨放入冷水锅中焯水,撇去浮沫。焯好水的排骨和海带放入压力锅里面,参加生姜和葱段,倒入适量清水,参加料酒和少许白醋,压半个小时。出锅前参加适量盐和鸡精即可。

海带排骨汤。【食材】:排骨2根,海带100g,生姜1块,大葱1根,花椒粒1小把,料酒1勺,白醋1小勺,盐1勺,鸡精1小勺。【做法】:排骨剁成块状,清洗清洁,海带泡发以后清洗清洁,切成段后打成海带结。排骨放入冷水锅中焯水,撇去浮沫。焯好水的排骨和海带放入压力锅里面,参加生姜和葱段,倒入适量清水,参加料酒和少许白醋,压半个小时。出锅前参加适量盐和鸡精即可。

萝卜玉米排骨汤。【食材】:白萝卜1个,排骨500克,玉米1个,醋1小勺,盐2勺,料酒1勺,鸡精1小勺,生姜1块,花椒10粒。【做法】:排骨清洗清洁,萝卜去皮切成滚刀块,玉米切成小段。锅中放入清水,参加生姜和花椒,放入排骨焯水。将排骨和萝卜、玉米全体放入压力锅里面,参加生姜、料酒和清水,压半个小时。出锅前参加盐和鸡精,拌匀即可。

红枣鲫鱼木瓜汤。【食材】:红枣10颗,木瓜小半个,鲫鱼1条,食用油1小勺,盐1勺,生姜1块。【做法】:鲫鱼处置清洁,木瓜去皮切成块状,红枣清洗清洁。鲫鱼先用平底锅煎至两面金黄。汤锅中放入清水煮沸,参加生姜和红枣。放入鲫鱼,大火煮沸以后改小火煮半个小时。放入木瓜煮软,出锅前参加盐调味即可。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于补水润秋燥食谱的疑惑了,所以如果大家还想要了解更多的知识内容,也可以关注本站其他文章进行了解哦。


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