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温雅木棉妈妈

现在不孕率很高，高达15%。什么概念？也就是说，每8对夫妻中就有一对不孕不育，身边也有很多朋友。他们结婚几年后一直没有怀孕。他们有的确实是身体有问题，有的是身体没有问题，就是月经不规律，找不到排卵期。

很多人认为排卵期是“前七天后八天”。其实前七天和后八天只是一个大概的想法，无法确定到底哪一天是排卵日。

那么真正的排卵日是什么时候呢？记住这一次。不要错过它。

如果月经规律，按照30天来算，比如上次月经的第一天是12月14日，那么下次月经应该是1月14日，那么从1月14日开始倒计时就是14天，也就是说12月31日是排卵日。按照从前向后推，那么就从月经第一天算起，第16天就是排卵日。排卵日的前4天和后4天将被称为排卵期。这个时候，你会有同样的房间。

但是有些孕妈妈月经不调，可以去医院做一个周期的卵泡监测。医生会根据卵泡的大小来判断排卵日，非常准确，然后记住那一天。基本上你的排卵日就是这一天。

有人说，排卵期同房怎么还没怀孕？

进入排卵期后，每天同房并不会增加怀孕的概率。如果过于频繁的同房，是不利于怀孕的，因为过于频繁的同房会降低精子的数量和质量，不利于怀孕。所以，如果已经进入排卵期，同房，甚至一天两次同房，精子质量下降，不利于怀孕。

那么如何才能正确把握排卵日呢？

当你能准确计算出自己的排卵日期时，无论是排卵试纸、医院的卵泡监测，还是你的月经规律，都可以在排卵日的前一天同房，但要注意禁欲4-5天。在这种情况下，精子的质量和数量是最好的。

前一天为什么合住一个房间？

因为精子可以在体内存活48小时，而卵子排出体外后只能存活一天，你不知道排卵当天卵子是什么时候排出的。如果你凌晨排卵，晚上同房，那么怀孕的概率就变低了。

排卵前一天，排卵后一天，后天连续三天同房。如果身体没有问题，基本可以怀孕。

但女性在排卵日同房后要注意身体变化。受精卵植入后，身体会有一系列的变化，比如体温会上升到37度左右，感觉就像低烧一样。

另外，受精卵植入后，身体会变得虚弱，嗜睡，莫名其妙地感到很累。这些都是中奖的标志。粗心的宝贝妈妈千万不要把它当成感冒的症状，更不要误用药物。

除此之外，女性平时也要注意身体状况，尽量保持作息规律，熬夜赶剧，点外卖，少吃冷食。当然，他们也要保护好自己。如果未婚同居，一定要保护好自己，尽量不要堕胎。

当然，年轻夫妻在孕期的放松是第一位的。很多不孕的病例其实都是假性不孕。因为紧张，可以出去度假放松一下。越紧张越难怀孕。

一分钟了解我:木棉花妈妈，品质育儿领域的创造者，我们在这里讨论育儿经验，分析孩子的行为习惯，让孩子健康快乐成长。如果喜欢，请问我，棉麻也会继续努力输出更好的内容。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于多久不来月经算怀孕(一般月经干净后几天容易怀孕)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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