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目前大家应该是对红薯叶的功效与作用比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红薯叶的功效与作用方面的相关知识来分
目前大家应该是对红薯叶的功效与作用比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于红薯叶的功效与作用方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
红薯叶顾名思义，就是薯生长过程中的茎上的叶子。很多人知道红薯对人体健康有诸多好处，但却不了解红薯叶的功效。红薯叶可以炒食，也可以凉拌，一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。
红薯叶的功效
红薯叶有提高免疫力、降糖、促进新陈代谢、通便利尿等食疗功效。红薯叶被誉为“长寿蔬菜”和“抗癌蔬菜”，含有丰富的黏液蛋白，所以说它具有非常强的增强免疫力的功效。
红薯叶的作用
红薯叶有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老的作用。红薯具有丰富的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用。红薯叶还含有丰富的叶绿素，可以帮助清除体内毒性，具有通便、排毒和养颜的作用。
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