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礼炮为什么是21响(能否详细解释下那个21响礼炮)

2022-07-20 16:06:43 百姓心声 来源:
导读 想必现在有很多小伙伴对于能否详细解释下那个21响礼炮方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于能否详细解释下

想必现在有很多小伙伴对于能否详细解释下那个21响礼炮方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于能否详细解释下那个21响礼炮方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

1、21响礼炮,就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候,因为从伸直到弯曲一共是180度。

2、你可以分三步进行,第一步下方90度做7下,第二步上方90度做7下。

3、第三步,180度做7下,可以根据你哑铃的重量决定数量。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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