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导读 当下关于Noom减肥应用程序评测 ，相信很多小伙伴都不是很了解吧那么下面小编也收集到了关于相关信息， 希望大家看了会有所帮助。Noom 是
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当下关于Noom减肥应用程序评测 ，相信很多小伙伴都不是很了解吧那么下面小编也收集到了关于相关信息， 希望大家看了会有所帮助。
- Noom 是一个基于移动设备的减肥计划，专注于心理学。它的目标是让你对食物有不同的看法。虽然教练可能会更好，但总的来说，这是一个引人入胜且令人愉快的计划，在我们的测试中效果很好。
- 计算卡路里。让您意识到与食物有关的习惯、情绪和想法。慢慢努力改变它们。简而言之，这就是 Noom 减肥计划。Noom 是一个基于移动应用程序的减肥计划，具有引人入胜的内容和同伴支持小组。它宣传教练，但在我的测试中，这是一个令人失望的领域。与WW(以前称为WeightWatchers)等其他减肥程序相比，它易于使用且更侧重于行为心理学。虽然 Noom 有改进的余地，但它是一项出色的服务，也是 我尝试过的最吸引人的 减肥应用程序之一。
- 刚开始时，我的体重为 146 磅或 66.2 公斤。我身高 5 英尺 8 英寸或 1.72m，这意味着我已经以健康的体重开始了该计划。我从 140 磅的适度目标开始。Noom 实际上不止一次改变了我的目标，尽管在与几位调查此事的代表交谈后，这似乎是一个错误(稍后会详细介绍)。值得庆幸的是，我确实有能力随时调整体重目标并将其锁定在我想要的位置。
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