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举重比赛规则试举（举重比赛有什么规则简介介绍）

2022-07-22 02:40:55 游戏来源：

导读对于举重比赛有什么规则这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些举重比赛有什么规则

对于举重比赛有什么规则这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些举重比赛有什么规则相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

1、

2、举重比赛的规则：

3、1、运动员在赛前2小时称量体重，称量体重的时间为1小时；

4、2、比赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举；

5、3、运动员抓举、挺举的试举次数均为3次；

6、4、上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。试举时所要重量轻的先举。如果第一次试举重量相同，签号小的先举。如果第2、3次试举重量相同，试举次数少的先举。如果试举次数也一样，则上次先举的仍先举；

7、5、比赛场上的杠铃重量只能增加不能减少。每次试举成功后，

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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