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敏感肌是最难的问题皮肤。冬季季节的变化，温度的过冷和过热等因素都可能引起肌肉敏感。一不注意，脸就会过敏，红，痒，紧，刺痛，还会起疹子……让你先想哭。

今天我们来总结一下，产生敏感肌的原因有哪些？

首先，用冷热水交替洗脸

所谓冷热水交替洗，就是先用热水洗脸，打开毛孔，把毛囊里的脏东西清洗干净；然后用冷水洗，有助于毛孔闭合收缩。

这听起来也很合理。但实际上，用太热的水洗脸对皮肤是一种刺激，容易造成清洁过度；用冷水洗脸，脸上的油脂很难清洗干净，容易堵塞毛孔；冷热水交替洗脸会使面部毛细血管扩张，容易导致红血丝和敏感肌。

最科学的洗脸方法是用接近身体感觉的温水(最好是流水)洗脸。洗脸时间最好不要超过10分钟，以免皮肤过于干燥。​​

二、懒得卸妆/过度化妆。

经常有敏感肌的小伙伴觉得简单的抹上一层粉底粉，不化浓妆根本不脱妆。其实像这样的彩妆产品一般都含有大量的粉末，用洗面奶是无法完全去除的。如果长时间不卸妆，会造成毛孔堵塞，导致皮肤出油，毛孔粗大，闭口粉刺...严重时还会吸引敏感肌。

卸妆是一把双刃剑，不卸妆容易引发各种皮肤问题。但是过度卸妆容易导致皮肤水油失衡，皮肤屏障受损，皮肤对外界的抵抗力降低。皮肤承受不了，自然会变成敏感肌。

如果一定要化妆，尽量用卸妆油卸妆，避免使用卸妆水，减少卸妆棉摩擦刺激对皮肤的伤害。卸妆一定要温和，关键部位要卸掉。最后用温和的洗面奶洁面。

第三，用错护肤品

如果皮肤屏障功能受损，已经处于敏感状态，就不要盲目遵循网上流传的裸脸自愈法。你要选择合适的护肤品，及时缓解和修复。牢记敏感肌的三大护肤原则:适度清洁、温和保湿、屏障修复。

强皂基洗面奶可能会彻底洗去皮脂膜，使皮肤失去天然的阻水屏障。清洁产品推荐温和的氨基酸洗面奶。

很多人不注重保湿和修复，而是越来越多的使用维a酸、水杨酸等功能性成分，试图掩盖敏感导致的脸上发红和痘痘。导致敏感皮肤的损伤和炎症进一步加重，与正常皮肤背道而驰。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于为什么脸过敏一直不好(过敏几个月了一直不好怎么办)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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