面部痘痘是困扰很多人的百年难题。无论采取什么措施，因地而异的痘痘都无法根除，每个人的情况都不一样。有些人的痘痘集中在额头或脸颊，有些人则在嘴巴周围。不同的位置可能是不同的原因造成的，调理的方式也不尽相同。今天给大家介绍一下嘴巴周围长痘痘的原因以及调理的方法。

油脂分泌

长痘的主要原因是皮脂腺分泌过多，导致皮肤毛囊堵塞，引起细菌感染或炎症，这样皮肤上就会出现痘痘。

怎样才能改善这种症状？面部清洁和保养至关重要:

每天彻底清洁面部，不要让细菌和灰尘长时间停留在脸上，以免感染。

再者，可以适当选择适合自己肤质的洁面乳和护肤品来滋养肌肤；

另外，女性一定要选择质量有保证的化妆品。劣质化妆品会让你的面部皮肤越来越差。

内火过盛

嘴唇周围长痘痘是内火过盛的典型表现，此外还会伴有口腔糜烂、牙龈肿痛、眼睛浮肿等症状。这时候应该怎么调控呢？

首先，在饮食上要有所节制，避免吃太辣、太辣、太烫等刺激性食物。

高蛋白、高脂肪等不易消化的食物也要减少；

另外，要养成清淡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。

在生活习惯上，要改掉熬夜的习惯，因为晚睡会导致内分泌失调，加重内火；早睡早起，每天坚持适当的体育锻炼，可以有效的去除内火。

内火是中医的一种，通过中医来调理比较合适。可以选择牛黄、金银花、蒲公英等中药煎服，也可以直接服用六味地黄丸等药丸调理；此外，多喝新鲜萝卜汁、绿豆粥等清热解毒的食物，也能有效驱散内火。

精神状态

由于生活压力越来越大，很多人会长期处于负面情绪中，精神状态会非常消极，直接改变人的内分泌和代谢状况，导致油脂分泌过多或内火过旺，从而产生唇周痘痘。所以，我们在生活中要保持积极平和的心态，在面对压力的时候及时找到缓解压力的出口。

目前上述的内容应该能够为大家解答出大家对于为什么嘴边老长痘痘(鼻子两边的痘痘怎么去掉)的疑惑了，所以如果大家还想要了解更多的知识内容，也可以关注本站其他文章进行了解哦。

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